Здравствуйте. Сахарный диабет 2 типа, возникающий чаще после 40 лет и на фоне избыточной массы тела, действительно имеет наследственную предрасположенность, вероятность возникновения диабета в последующих поколениях около 50%. Но наследственность может не проявиться, если соблюдать охранительный режим. 

Пусковым фактором для сахарного диабета может послужить избыточная масса тела, ожирение, особенно с избыточным развитием жировой клетчатки в области живота; неправильное питание, низкая физическая активность и стрессы. Если Вы будете правильно питаться, следить за весом, заниматься физкультурой и избегать острых стрессовых ситуаций, сахарный диабет может никогда не проявиться. Рекомендуется также регулярно сдавать анализ крови на сахар, как часто зависит от Вашего возраста, и проходить обследование у эндокринолога.