Добрый день! Я хочу спросить совета. мне 32 года.решила поменять образ питания и прочитала, что наряду с диетой необходимо принимать поливитамины и преператы гепатопротекторы. но их такой множество..... рекламы куча. подскажите, пожалуйста, на какие именно препараты можно обратить внимание (чтобы было безопасно и с пользой). заранее спасибо.